男人能力强，会让自己的女人幸福，而且夫妻生活也会更加和谐。如果关键时刻疲软，生活质量就大打折扣。如何有效补肾呢？灵芝在很多老中医在处方药中都会推荐，因为灵芝对补肾有着内外兼治的效果，而且深受广大男性朋友和夫妻间好评。要想让男人重振雄风，推荐用灵芝冲泡，坚持服用，男性的腰酸腿疼疲软等现象可得到明显的改善，性生活质量大大提高。

灵芝的价值远远不止如此，具有能清肝毒、降肝火、提高人体免疫力、增强新陈代谢等作用，是很好的护肝药材。

1、心绞痛/高血脂

很多有心血管疾病的患者总是被病痛折磨得死去活来的，不管访问多少名医，吃过多少名药，总是没有明显的效果，浪费了时间和金钱，最后遭罪的还是患者。这样的慢性疾病重在日常保健，用灵芝搭配枸杞冲泡，可以有效地改善这样的病症（备注：以上为推荐用，具体病症分析因人而异），对心肌缺血具有保护作用，可用于冠心病、心绞痛等的辅助治疗和预防。

2、糖尿病/血糖高人群

糖尿病患者的日常饮食是严格控制的，这对患者来说绝对是难以忍受的，尤其是本身对吃特别热爱的患者，放弃自己喜爱的食物是多么痛的领悟啊。其实“吃对了”才是患者的良药，可以用灵芝搭配山药熬汤来改善血糖、尿糖等症状。（备注：以上为推荐用，具体病症分析因人而异）灵芝既是一种药材，也是一种食物，患者坚持服用一个疗程，可以明显调节血糖，用的好的话，可能会长期维持在稳定水平。

3、高血压人群

高血压患者在生气、愤怒、悲痛的时候，血压就会一下子飙升很高，降压药虽然能立马把血压降下来，但我们都知道，长期服用降压药是会给患者身体带来毒副作用的，给患者的脏腑造成慢性的损伤。更多精彩内容，关注微信公众号：灵芝科普，了解更多。饮用灵芝水，可以维持血压在正常且稳定的水平（备注：以上为推荐用，具体病症分析因人而异），甚至能延长其他降压药的效果，适当减少降压药的服用药量，减轻降压药的副作用。

4、黄褐斑/雀斑/痘印

女人不得不承认，到了一定年纪，什么黄褐斑、色斑、皱纹啊就都出来了，一步一步地把女人催老。还有一些刚生完宝宝的妈妈，脸上也会出现各种色斑，看起来老了许多。身边的宝妈们用灵芝搭配银耳煮汤喝，效果很好，色斑变淡了许多（备注：以上为推荐用，具体病症分析因人而异），脸色变得红润有光泽，皮肤特别有弹性，看起来年轻10岁。

总结语

灵芝自然是很名贵的，但也不是完全买不到的，再说了，自己的健康是无价的，一棵灵芝又算得了什么呢？重要的是灵芝能治病养生，简直是多多益善啊。